Coaching beim Gehen und Wandern schafft Brücken zu Neuem
und der Coachee kann seine Fragestellungen in seinem Rhythmus angehen
Das Coaching in der Natur beim Gehen und Wandern unterscheidet sich in folgenden Aspekten signifikant von herkömmlichen Settings. Schwierige und sehr persönliche Themen lassen sich beim gemeinsamen Wandern leichter ansprechen als bei einem klar festgelegten vis-à-vis mit einem vielfach blockierenden Augenkontakt. Das Loslösen vom gewohnten Umfeld schafft Raum für neue Perspektiven und überraschend neue Lösungen. Herausfordernde Gelände-Situationen, anspruchsvoller Untergrund, individuelle körperliche Voraussetzungen und Vorlieben für bestimmte Wege nehmen Einfluss auf Tempo, auf Umwege, auf gangbare Wege, auf Rückwärts- und Vorwärtsbewegungen. Somit auf den Lösungsprozess, das Finden von den passenden Zugängen, der Wahl für den richtigen Rhythmus und das Entdecken von ungewohnten Lösungen bei der Überquerung von Brücken. Nicht krampfhaft vermeintlich effiziente und schnelle Lösungen anstreben, sondern Lösungen natürlich herbeiführen und das Zusammenspiel zwischen Körper, Emotion und Gedanken aktiv nutzen.
Coaching in der Natur findet bei jedem Wetter statt
Ihre Fragen und Herausforderungen nehmen ja auch keine Rücksicht auf die Wetterlage
Wie gestaltet sich das Coaching in der Natur ?
Der ganze Coaching-Prozess richtet sich nach den jeweiligen Fragestellungen und Zielsetzungen. Immer startet der Coaching-Prozess mit einer 1-tägigen Wanderung in der Natur. Ort, Gelände, Verlauf und Höhenunterschiede werden gemeinsam besprochen und entschieden und werden bestimmt durch die Vorlieben des Coachees. Hügel, Gipfel oder Fluss – Hauptsache draussen in der Natur. Dieser Einstiegstag dient vor allem auch der Schaffung von Klarheit, um was es geht, wohin die Reise gehen soll, welche Themen vertieft reflektiert und behandelt werden wollen und welche Veränderungen und Entwicklungen gewünscht sind. Im Anschluss daran wird gemeinsam entschieden, wie der Coaching-Rhythmus festgelegt wird. Je nach Wahl der verschiedenen Zugänge sind dann durchaus auch Treffen in geeigneten Lokalitäten vorgesehen – sei es in einer Alphütte nach einer Wanderung, sei es in meinen Räumlichkeiten oder in denen des Coachees.
Verbindung der Erkenntnisse aus der Natur mit vertiefenden und klärenden weiteren Methoden und Zugängen
Es ist oft so, dass die verschiedenen Coaching-Treffen in der Natur die gewünschten Antworten, Lösungen und Entwicklungen ergeben. Je nach Fragestellung und Herausforderung kann es hilfreich und erweiternd sein, wenn der Coaching-Prozess mit Zugängen wie Imagination, Arbeiten mit Bildern oder mit der Verbindung des sichtbar Bewussten und des unsichtbar Unbewussten ergänzt wird. Mehr darüber unter Methoden-Vielfalt.
Walter Leibundgut – als Ihr Coach und Wegbegleiter bin ich fest davon überzeugt, dass das Potenzial für Lösungen und Entwicklung in jedem Individuum vorhanden ist
Meine jahrzehntelange vielfältige Erfahrung bei der Begleitung von Menschen, Teams und Unternehmen in anspruchs-vollen und schwierigen Situationen, meine eigene Lebensgeschichte und meine permanente lebenslange Aus- und Weiterbildung geben mir die notwendige Sicherheit und Klarheit, Sie mit Ihrem Anliegen auch durch unwegsames Gelände zu begleiten und sie dabei zu unterstützen, die für Sie richtigen Antworten und Lösungen zu finden, damit Sie diese erfolgreich in ihren beruflichen und privaten Alltag integrieren können.